مع زيادة العمر ، يبدأ كل شخص تدريجياً في تلاشى الوظائف الأساسية للحياة. في كثير من الأحيان في الفترة التي تلت 55 إلى 60 عامًا ، بالإضافة إلى مشاكل الجسم والمرض ، فإن الحياة الجنسية تدريجياً لا تصل إلى أي شيء. في النساء ، يبدأ انقطاع الطمث بجميع الظواهر ذات الصلة ، وتناقص جاذبية ، وفي الرجال هناك انقطاع من القدرة على الانتصاب. من الصعب أن يتعرض الكثير من الناس إلى الاضطرابات التي تنطلق النشاط الجنسي.
عادة ما تكون النساء أسهل بكثير في تحمل بداية انقراض وظيفتها الجنسية ، ويفضل الكثيرون إيقاف الحياة الجنسية تمامًا. عند الرجال ، يمكن أن يسبب الضعف الطبيعي في هذا المجال بالتزامن مع الصور النمطية الاجتماعية للثقافة عدم اليقين والخوف والاكتئاب. لذلك ، يبدأ ممثلو النصف القوي من البشرية بنشاط من أجل الحفاظ على الفعالية وتحفيزها عندما يصلون إلى سن التقاعد مع مجموعة متنوعة من الوسائل. يتم استخدام الأدوية الطبية والشعبية وكذلك الوجبات والنشاط البدني.
أسباب الفعل المرتبطة بالعمر
نظرًا لعدد كبير من العوامل المختلفة ، يمكن أن تحدث مشاكل ثابتة أو ظرفية مع الفعالية في أي عمر. هذه تعطل في عمل النظم العصبية والأوعية الدموية في الجسم ، والأمراض المنقولة وكذلك الجراحة الجراحية في المسبح وكذلك الأمراض العقلية وظروف الإجهاد. يتم استفزاز انخفاض في الفعالية مع العمر بشكل أساسي عن طريق تثبيط وظيفة المتجولات وانخفاض المقابل في إنتاج هرمون تستوستيرون.
يصبح الانتصاب لمدة 60 عامًا غير منتظم بسبب التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر.
تبدأ الغدد التناسلية تدريجياً في تعليق عملها ، وهي انخفاض في حجم الخصية ، وهو انخفاض في الرغبة الجنسية. أثناء الجنس ، يحدث عمل وظيفة الانتصاب أكثر فأكثر ، صعوبات في الإثارة أو إدخال القذف. مطلوب تحفيز إضافي لاستمرار مرضي واستكمال الجماع الجنسي ، والرجل أسرع جسديًا.
يمكن أن يكون للعوامل التالية تأثير سلبي على الفعالية بعد 60 عامًا:
- انخفاض في مستوى هرمون تستوستيرون ، والذي يحدث بسبب الأسباب الطبيعية ووظيفة التناوب تتلاشى. يعتمد الوقت والسرعة لتقليل هذا الهرمون على الميراث ونمط حياة الشخص. بعد 40 عامًا ، يعاني شخص ما من مشاكل مع الفعالية ، والبعض الآخر يتمتع بصحة جنسية أيضًا.
- وجود أمراض مزمنة في نظام القلب والأوعية الدموية ، هشاشة الجدران الوريدية ، ميل نحو كراميك واضطرابات الدورة الدموية. يؤثر مجمع مماثل من الأمراض بشكل مباشر على ملء أجسام القضيب مثل الكهف أثناء الانتصاب وضمان استقراره ؛
- الأمراض الهرمونية التي تؤدي إلى تدهور الجهاز العصبي وعدم التوازن في هرمون التستوستيرون. على سبيل المثال ، لدى داء السكري جملة مماثلة من الأعراض ويؤثر سلبًا على وظيفة الانتصاب للمريض.
- تعمل الأمراض بشكل مدمر على الأنسجة العصبية للدماغ والحبل الشوكي ، وإصابات في العمود الفقري ؛
- الأمراض الالتهابية لأعضاء الأعضاء التناسلية الذكرية ، بما في ذلك التهاب البول المعدي ، والمشاكل المرتبطة بالعمر مع البروستاتا ؛
- الأورام الموجودة في أعضاء الجهاز التناسلي ، الأورام الخبيثة ، البروستاتا -perplasia ، الأورام الغدية التي تضغط الأوعية وتضعف مجرى الدم الطبيعي ؛
- إن الإساءة المنهجية للكحول والتبغ أو التبغ أو المخدرات التي تؤثر سلبًا على الكائن الحي بأكمله ، وتدهور أداء الجهاز العصبي ويقلل من حساسية ويزيد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الافتقار إلى النشاط الحركي اللازم ، العمل الذي يشكل ركود الدم في منطقة الحوض وتفاقم حالة الأوعية الدموية ؛
- الاستهلاك بشكل مستمر من الأدوية التي تمنع وظيفة الانتصاب بشكل مباشر أو غير مباشر ، على سبيل المثال ب. المواد المهدئة أو مضادات الاكتئاب ؛
- الإجهاد المزمن ، التعب ، عدم الامتثال لنظام النوم ، الهدوء والتغذية ، التوتر النفسي المستمر بسبب الصفات الشخصية أو الوضع الاجتماعي. الاضطرابات الرهابية والمقلقة ، والاكتئاب والأمراض المماثلة.
كل هذه العوامل يمكن أن تؤدي إلى تفاقم انقراض عمل الغدد الجنسانية وتؤدي إلى عصر مبكر بكثير لضعف الانتصاب. يمكن أن يحدث فقدان الحياة الجنسية الكاملة في سن الأربعين ، إذا كان الرجل لا يتبع صحته ، لا يذهب إلى الرياضة ، ويأكل بشكل سيء ويسيء استخدام المواد الضارة. مع مراعاة بعض القواعد والتغذية ، يمكن صيانة الفاعلية طويلة المدى دون استخدام المنشطات الإضافية.
في المجتمع ، من المفترض أن يفقد الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا اهتمامه تمامًا بالحياة الجنسية ، لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا. يمكن الحفاظ على الرغبة الجنسية ، وتبقى الحاجة إلى الاتصالات الجنسية ، والتفاعل المتماسك الواضح في الجهاز العصبي بجروح ببساطة. تفشل آلية الانتصاب بسبب فشل هرمون تستوستيرون وتقليل الأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى أخطاء أثناء ممارسة الجنس ، ودائرة من المخاوف النفسية والمجمعات ، تبدأ وتجبر الرجل على التخلي عن الأنشطة الجنسية.
تشخيص وعلاج المشاكل المرتبطة بالعمر مع الفعالية
عندما بدأت فعالية الرجل في الفشل في سن الستين ، حدثت مشاكل مستمرة مع الانتصاب وقذف ، وهذا يجلب الإزعاج إذا كنت تبحث عن مساعدة طبية.
حتى في الحالة التي يكون فيها الشخص الأكبر سناً راضياً تمامًا عن انقراض الوظيفة الجنسية ، يجب فحص أعضاء الجهاز التنفيذي بانتظام. هذا ضروري لأن هناك خطرًا كبيرًا للالتهاب أو ورم غدي البروستاتا في رجال الرجال التقاعد.
ما يصل إلى 50 عامًا هي مشاكل نفسية ونمط حياة غير صحي هي العوامل الرئيسية لتطوير ضعف الانتصاب والأمراض المعدية المنقولة جنسياً. تأتي شكاوى القلب والأوعية الدموية والالتهاب ودولة البروستاتا في المركز الأول في مرحلة البلوغ. تزداد تزويد الدم إلى أعضاء الحوض ، ويصبح جدران الأوردة أكثر هشاشة ويزيد قابلية التهاب الإحليل. في معظم الحالات ، يمكن التنبؤ بالمشاكل المستمرة مع الفعالية من خلال اضطرابات البول.
أثناء الفحص ، يجمع الطبيب التاريخ الأكثر اكتمالا ويجد وجود أمراض مزمنة أو سبق أن عانت من الجهاز التناسمي وإصابات العمود الفقري وكذلك العملية الجراحية. من المهم تحديد ما إذا كان المريض يعاني من خلل هرموني وما إذا كان الأمر كذلك ، فما هو بالضبط. من الضروري أن يسأل المريض عن حالته النفسية ، العوامل المجهدة الحالية. في معظم الأوقات ، تكون التشكل والأعراض الموجودة كافية للاختبارات المطلوبة.
يجب أن تشمل الإجراءات التشخيصية بالضرورة:
- فحص إصبع المستقيم للبروستاتا للكشف عن الألم والعمليات الالتهابية والحجم المرضي ؛
- اختبارات الدم والبول العامة ، وهو التهاب للأمراض المعدية والسكر والكوليسترول ؛
- الفحص بالموجات فوق الصوتية للأوردة والشرايين في منطقة الحوض وكذلك أعضاء نظام التنشير للكشف عن أمراض الأوعية الدموية والأورام المحتملة ؛
- تحليل لمستويات الهرمونات مثل هرمون تستوستيرون ، البرولاكتين ، البروستاتا المحددة ، إلخ.
- إذا كانت هناك حالة مكتئب وقلق من المريض ، فمن المستحسن زيارة ما لا يقل عن استشارة للمعالج ، ومن الأفضل تنفيذ عدة جلسات لمكافحة العصاب.
عند كبار السن من الرجال ، يظهر التشخيص في أغلب الأحيان مشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية وتطوير أمراض البروستاتا. يجب أن يركز الكفاح من أجل الحفاظ على الوظيفة الجنسية أولاً على القضاء على أهم الأمراض البدنية التي تؤثر على التشغيل الطبيعي لآلية الانتصاب. لكن لا تعتقد أنه بعد 60 عامًا بسبب علاج مؤشرات الرجل ، ستزداد قوة شبابه.
لا يمكن عكس الانقراض الطبيعي لعمل الغدد الجنسانية ، فهناك فرصة واحدة فقط للحفاظ على سرعتك مؤقتًا.
الأدوية والعلاج الجراحي للفعالية
بعد الفحص الكامل ، يصف المريض مخطط علاج اعتمادًا على الأمراض الموجودة فيه أو الاضطرابات الأخرى في الجسم. إذا كانت مشكلة الانخفاض المرتبط بالعمر في القوة ليست سوى انخفاض في شدة إفراز الغدد الجنسانية ، فيمكن أن يتم وصف الرجل الهرموني مع جرعات هرمون تستوستيرون إضافية. هذا سيحفز الوظيفة الجنسية لبعض الوقت والحفاظ على الرغبة الجنسية ، ولكن هذا العلاج له آثاره الجانبية.
مثبطات FDA-5 هي أدوية أكثر شيوعًا ومعروفة لتحسين الفاعلية الظرفية أو بشكل دائم. يتم إنشاء هذه الأدوية للتأثير بشكل مباشر على آلية الانتصاب ، والتي تتيح إمدادات الدم الكافية لضمان أجسام القضيب التي تشبه الكهف أثناء الإثارة. أنها تحتوي على مواد نشطة مختلفة ، ولكن العمل تقريبا.
يساعد الاستخدام الظرفي لمثبطات FDA-5 على زيادة القوة بعد 60 عامًا فقط في لحظات الاتصال الجنسي في وجود إثارة مثيرة كافية. استخدام هذه الأدوية ، يكون للدورة تأثير إيجابي على الدورة الدموية لأعضاء الحوض ويساهم في تعزيز وظيفة الرغبة الجنسية ووظيفة الانتصاب. هناك أساطير مفادها أن مثل هذه الأدوية لها تأثير ضعيف على نظام دورة القلب ، لكن الدراسات السريرية لم تؤثر على أي آثار سلبية.
لا ينصح بمثبطات FDA-5 للمرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية الذين يجبرون على أخذ تجنب الجلسرين ، حيث يمكن أن يسبب انخفاض الضغط غير المنضبط. في هذه الحالة ، يتم وصف دواء لعلاج الفعالية لا يؤثر إلا على الجهاز العصبي ويحسن انتقال الإشارات العصبية أثناء الانتصاب. من أجل تثبيت الحالة العامة للجسم ، يتم استخدام مختلف الفيتامينات والمضافات النشطة بيولوجيا ، على سبيل المثال ب. يوتشيمبين ، أرجينين أو صبغات من الجينسنغ وورزيل. أنها تؤثر بشكل غير مباشر على زيادة القوة.
في الحالات القصوى لخلل الانتصاب التدريجي ، يمكن استخدام حقن المخدرات الخاصة في أجسام القضيب مثل الكهف. هذا يحفز انقباضهم والدورة الدموية. هناك أجهزة للعلاج الفراغي أو الحلقات الخاصة التي تحدث فيها الحقن الميكانيكي وزيادة في الأجسام مثل الكهف. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مثل هذه الإجراءات خطيرة وتخاطر بخطر علامات الدم والأضرار التي لحقت القضيب.
العلاجات الشعبية والنظام الغذائي للحفاظ على فعالية
هناك العديد من الوصفات والنصائح حول كيفية زيادة القوة عند 60 والحفاظ على حياة جنسية متناغمة مع بقع كاملة. أساسهم يتكون بشكل شائع من رسوم الأعشاب وطعام بعض المنتجات التي تسهم في تحفيز الوظيفة الجنسية. ومع ذلك ، قبل أن تصطدم بالصيدلية للحصول على صبغات وصنع decocments ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك وتنفيذ اختبار لتفاعلات الحساسية. هذا سوف يساعد على تجنب العواقب الصحية غير السارة.
الاستعدادات والرسوم النباتية الأكثر شيوعا التي يوصى بتحفيز الفعالية:
- الجينسنغ أو Eleutherococcus - إنشاء تأثير تقوية عامة ، يكون له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ، والتكيف مع نوع النوم والراحة ، وزيادة المناعة وقوى الحماية من الجسم ، وتساعد على التغلب على التعب والنعاس.
- تساعد الأعشاب ذات التأثير المضاد للالتهابات على محاربة أمراض البروستاتا والتهاب البروتر ، والتي هي الأسباب الرئيسية للمشاكل في الفعالية في الشيخوخة.
- كمنشطات وأفروديسيا ، يوصي الناس باستخدام Choperry و Hanfsamen و St. John's -Darms و Pasternak و Dubrovnik و Rowan -Berries و Rossenhips ، وما إلى ذلك ، ولكن يجب مناقشة استخدامها مع الطبيب حتى لا تؤذي أنفسهم.
- في بعض الأحيان ، يتم تقديم مواد غريبة تمامًا في شكل أموال تؤثر على مواد غريبة تمامًا ، مثل بانتا (قرون الغزلان) ، أو تيار المباراة أو طعام الأعضاء التناسلية للحيوانات الكبيرة. لا يوجد تأكيد سريري لفعالية مثل هذا الأدوية الشعبية ، ويستند تأثيرها السحري المفترض على المعتقدات البدائية.
من أجل الحفاظ على الفاعلية وتحفيزها ، يوصى بالالتزام بنظام غذائي ، والتخلي عن إساءة استخدام الأطعمة الدهنية والمكبوتات المقلية ، وملء المايونيز. سيساعد ذلك على تقليل السكر والكوليسترول في الدم إلى المؤشرات الطبيعية ، وإذا لزم الأمر ، تقليل الوزن. يجب أن تلتزم الوجبات الغذائية على وجه الخصوص بمرض السكر والرجال والسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية. يوصى بشرب مجمعات فيتامينات خاصة ومضافات نشطة بيولوجيًا.
يجب على الرجل الأكبر سناً أن يأكل بشكل صحيح ويحسب النظام الغذائي اعتمادًا على المجهود البدني. يجب أن نتذكر أنه بعد 60 عامًا يبدأ الأيض العام في التباطؤ ، والحاجة إلى المواد المستخدمة ، وكمية كبيرة من البروتين والكربوهيدرات. يوصى بتقييد أو استبعاد اللحوم الدهنية في التغذية واستبدالها بالأسماك ، على سبيل المثال. من الضروري الحصول على ما يكفي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية غير المشبعة.
التدابير الوقائية للحفاظ على الفعالية
من أجل عمل الرغبة الجنسية والانتصاب لأطول فترة ممكنة ، بالإضافة إلى التغذية ورفض المواد الضارة ، يجب ملاحظة نوع النشاط البدني. عليك أن تلعب الرياضة بأفضل ما في قوتك ومهاراتك حتى لا تبالغ في التمارين ، خاصة إذا لم يكن لديك عادة. يمكن أن ينصح الطبيب الجذاب أو مدرب محترف. يستحق تحميل الجزء السفلي من الجسم بشكل رئيسي لتحفيز مجرى الدم في أعضاء الحوض.
بالإضافة إلى الأحمال الهوائية أو المشي أو الركض ، يجب تنفيذ تمارين القوة بوتيرة فردية تحت إشراف مدرب متمرس. لا يمكنك التعجيل بزيادة الوزن الكبير إذا لم تكن قد اتصلت بالبار. يمكنك أن تبدأ قليلا وتدريج. يتم استبدال كتلة العضلات مع تقدم العمر بالدهون بشكل متزايد. من الضروري الحفاظ على العضلات لدعم عملية التمثيل الغذائي السريع وإنتاج كمية كافية من هرمون تستوستيرون.
يجدر قياس حياة جنسية أكثر ، ولكن بانتظام ، لأن الفواصل بين الإجراءات الجنسية أطول من عدة أشهر ، تساهم في انخفاض في نشاط الغدد. وهم بالفعل يقللون ويعلقون عملهم مع تقدم العمر. ومع ذلك ، لا يمكنك الاندفاع إلى عشاق المغامرات ومحاولة إعداد لوحات. يتأثر هذا في السرير مع الأحمال الزائدة والحريات والفشل السريع. إذا كان لدى الرجل مجمعات حول القبول المرتبط بالعمر من الرغبة الجنسية ، فيجب عليك التحدث إلى شريك حياتك بسرية.
يبقى ضمان النشاط الجنسي المستمر للرجل مرارًا وتكرارًا لصحته ، والامتثال لنظام المجهود البدني والهدوء والنظام الغذائي. بعد 50 عامًا ، يوصى بفحص النظام التنفيذي بانتظام للأمراض العمرية المحتملة. إذا كانت الأفكار حول العمر القادم وانقراض الوظيفة الجنسية تسبب خوفًا خطيرًا والاكتئاب ، فمن الضروري الخضوع للعلاج النفسي من أجل قبول هذه الفترة من حياتهم بشكل غير مؤلم.